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提問: 心病 問題補充: 聽到自己不喜歡聽的聲音,或者歌曲,就會頭痛.沒力.很煩躁.再繼續的話.就會出現發脾氣,或者是想吐的感覺.如果是晚上肯定會失眠,很苦惱.請問是什么原因.請幫忙解說一下,打開心結.我都懷疑自己是不是病了.再這樣下去的話,我的家可能就毀在我這了,我有一個幸福的家.有三個可愛的孩子.請幫忙.謝謝. 医师解答: 是不是工作壓力大,或是有什么煩心事一直沒有解決,在這種狀態下,某些外界因素的刺激,就會導致以上那些癥狀,所以首先要調整情緒、釋放壓力,睡前可以食用一些安神的食物,比如牛奶、珍珠粉、銀耳湯之類的
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    noraedas 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()