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食物,充足,就能,干燥,全身

提問: 老年人的病 問題補充: 我爺爺的雙腳掌，時不時會出現發燙，發燒的狀態！晚上睡不著要用冷水浸！小腿行路也出現痹痛…該怎辦？我心痛又無辦法。 医师解答: 此答案由管理員代為選出偶爾出現腳部熱燥的現象是與吃的食物過于燥熱有關，停掉溫熱性質的食物，停掉干燥、易上火的食物，腳部熱燥的現象慢慢就會消失了。而長年的腳部熱燥，是由身體內失衡、陰虛火旺造成，可以用大蒜敷腳心，敷１－２次，腳部燥熱、冒火的現象很快就能減輕，用了這個辦法效果不明顯的話，用全身薰艾條的方法疏通全身的經絡，在氣血充足的前提下，每隔一個星期做一次，同時多吃性平的、易消化的食物，不吃寒涼食物，也不吃溫性、干燥的食物，這樣，體內陰、陽慢慢平衡了、經絡通暢了之后，腳熱現象也就慢慢消失了。小腿行路也出現痹痛是經絡不通的表現。關鍵一是注意雙腿的保暖；二是注意雙腿適度的運動。“活動”，活著就要動，動就能促進血脈的運行。不能長時間坐或長時間站著，一定要經常邁開步子到室外散步、活動；三是要加強營養，只有保持充足的營養，讓身體內的氣血充足，各條經絡里的經氣才會充足；