吃了安利的蛋白粉,人是否會變胖呢?不是說胖是因為脂肪攝取過多,與蛋白質沒有關系嗎 @ noraedas

蛋白,的是,蛋白粉,就不,豆制品

提問: 吃了安利的蛋白粉,人是否會變胖呢?不是說胖是因為脂肪攝取過多,與蛋白質沒有關系嗎問題補充: 我的一個朋友,平時沒有養成很好的吃早餐的習慣 ,最近又想懷一個寶寶,所以買了蛋白粉吃,可是吃了一灌就說自己好像比原來胖了些,不知道是什么原因?如果是蛋白粉吃了變胖,又是什么原理呢?2009-08-28 22:19 因為現在的動物性蛋白質也不如以前的,而且吃多了膽固醇也偏多.又想加強營養,所以就買了安利的優質蛋白質粉. 医师解答: 此答案由管理員代為選出蛋白質是生成和修復組織的營養物質，一般不生成脂肪故不應該是造成肥胖的原因。當然，過多的蛋白質還是可以轉化成熱量的。你的朋友既然能夠買得起蛋白粉，想必在生活中就不會缺乏諸如雞魚蛋奶肉豆制品之類的蛋白質食物吧。令人不得其解的是，既然如此她為什么還要額外的去吃什么蛋白粉？人們的生活誤區真是太多了呀。